Pasul 1

1. Curățare 2x/ dimineața și seara

Pasul 2

2. Exfoliere 1-2 ori/ săptămână

Pasul 3

3. Mască 1-2x pe săptămână

Pasul 4

4. Serum 2x/zi, dimineața și seara

Pasul 5

5. Cremă de ochi 2x, dimineața și seara

Pasul 6

6. Cremă de față Zi/Noapte 1x sau 2x pe zi, dimineața/seara

Pasul 7

7. Cremă protecție solară 1x pe zi, dimineața

Crema solară pentru bebeluși: cum îi protejăm corect?

Protecția solară este esențială, mai ales când vorbim de bebeluși. Pentru a proteja eficient pielea fragilă de potențialele pericole ale UVA și UVB, este esențial să creștem numărul de metode de protecție solară. Pe lângă cunoașterea reflexelor potrivite de adoptat, părinții trebuie să știe ce cremă de protecție solară pentru copii să aleagă, când și cum să o aplice.

Spre deosebire de pielea adultului, nu trebuie făcută nicio distincție între pielea bebelușului cu un ten deschis și unul cu ten mai închis la culoare. Singura protecție solară eficientă pentru bebeluși este una cu un factor de protecție minim de 50 (IP50) . Cu condiția ca aceasta să fie aplicată într-un strat gros și suficient de regulat pentru a acționa ca o protecție totală pentru față și alte părți expuse ale corpului!

Ar trebui să alegi un grad de protecție IP30 sau IP50?

Cremele solare sunt destinate să filtreze UVB, responsabili de arsurile solare, și UVA, surse de alergii solare. Acestea afișează un indice de protecție solară exprimat în IP (indice de protecție solară). Corespunde chiar coeficientului de protectie oferit de crema.

  • În teorie, atunci când aplici o protecție solară IP30, este de 30 de ori mai greu ca razele UVB să atace pielea.
  • În practică, pentru ca acest lucru să funcționeze, stratul de cremă trebuie să fie foarte gros (2 mg de cremă pe cm² de piele). Cu toate acestea, în realitate, chiar și cei mai conștiincioși oameni aplică de 2-3 ori mai puțină cremă pe pielea copilului lor, pierzând proporțional în eficacitate. Deci, în loc să protejeze pielea de 30 de ori cât ar trebui, un rating IP30 prost folosit o protejează doar de 15 sau chiar de 10 ori. 

În același timp, această acțiune de protecție are loc atâta timp cât stratul de cremă rămâne gros. Odată ce aceasta începe să dispară, efectul de filtrare se diminuează treptat. De aici și importanța reaplicării cu regularitate a cremei.

Întrucât un bebeluș are pielea extrem de fragilă, cea mai bună soluție este desigur să folosești o cremă cu protecție ridicată, care să afișeze indicele IP50+, fără a uita să o reaplici în mod regulat.

Cât de des să aplici din nou protecția solară pentru bebeluși?

Vă rugăm să rețineți că, după doar 30 de minute de activitate, eficacitatea protecției solare este redusă cu 90%. Drept urmare, chiar și atunci când este răspândită într-un strat suficient de gros, crema de protecție solară pentru bebeluș trebuie reaplicată cel puțin la fiecare 2 ore, sau chiar la fiecare 30 de minute atunci când este expus la lumina puternică a soarelui sau când bebelușul înoată.

În plus, pentru a maximiza efectul protector al cremei solare, trebuie să usuci copilul imediat ce iese din apă și să aplici imediat crema. De ce? Deoarece picăturile de apă au un efect reflectorizant care accelerează apariția arsurilor solare. Soluția ideală ar fi chiar să poți clăti bebelușul cu apă curată după fiecare înot, să-l usuci, apoi să-l dai cu cremă din nou.

Ce tip de cremă IP50 ar trebui aplicată unui copil?

Imediat ce apar primele raze de soare, protejarea pielii bebelușului devine una dintre priorități. Cu toate acestea, să dai bebelușul cu cremă nu este întotdeauna ușor, deoarece copiii mici nu au răbdare. Pentru o mai mare eficiență, este de preferat să adaptezi tipul de cremă la context.

Întrucât un lapte de protecție solară prin definiție oferă o textură mai fluidă decât o cremă, îl preferăm pentru întregul corp, păstrând crema pentru față. Ambalat într-un spray, este chiar mai ușor de întins decât laptele, dar, în caz de vânt, picăturile de lapte de soare se împrăștie în aer.

  • Pentru înot, un spray solar impermeabil pentru ca acțiunea sa protectoare să reziste în apă.
  • Pentru plajă, cremă de protecție solară în tub pentru a nu fi deranjat de vânt la reaplicarea protecției.
  • Pentru călătoriile în oraș și cu mașina, o loțiune de protecție solară facială și o loțiune de protecție solară pentru brațe și mâini.
  • Pentru schi, o cremă de față foarte protectoare și un balsam de buze pentru copii.

Beneficiile protecției solare naturale pentru bebeluși

Produsele de protecție solară naturale concepute special pentru bebeluși sunt ideale pentru a răspunde nevoilor specifice ale celor mai mici. Ele pot fi folosite încă de la naștere. Formula lor este hipoalergenică pentru a minimiza riscul de reacții alergice. Cele mai complete sunt fără parfum, fără alcool, fără parabeni, fără octocrilen și testate împotriva intoleranței la nichel. Pe lângă faptul că protejează pielea bebelușului, o hidratează. Unele sunt chiar îmbogățite cu unt de shea. Textura lor nu este lipicioasă; pielea rămâne suplă și moale.

Sfaturi pentru a-ți proteja copilul de soare

Protejarea bebelușului tău de soare îl protejează și de deshidratare. Prin urmare, trebuie să-i dai cu regularitate apă de băut, în cantități mici.

Nu vă expuneți bebelușul la soare în orele cele mai fierbinți (între 11 a.m. și 4 p.m.). Alege zone umbrite și folosește un cort anti-UV la plajă. Aplică protecție solară înainte de a ieși din cort; reaplică protecția solară la fiecare 2 ore minim.

Protejați-vă întotdeauna bebelușul cu îmbrăcăminte care să acopere cât mai mult posibil, inclusiv în oraș (pălărie cu boruri largi și protecție pentru gât, tricou chiar și la plajă etc.). Există și îmbrăcăminte anti-UV, care filtrează razele agresive. De asemenea, nu neglija importanța ochelarilor de soare pentru a-i proteja ochii, care sunt fragili.

Dacă mergi la plajă, nu ezita să îți așezi bebelușul pe un prosop mai degrabă decât pe nisip și nu uita de o umbrelă de soare.

Fii vigilent în permanență: radiațiile UV trec prin nori și geamurile mașinii; dacă este mai puțin cald când bate vântul, soarele este la fel de puternic.