Pasul 1

1. Curățare 2x/ dimineața și seara

Pasul 2

2. Exfoliere 1-2 ori/ săptămână

Pasul 3

3. Mască 1-2x pe săptămână

Pasul 4

4. Serum 2x/zi, dimineața și seara

Pasul 5

5. Cremă de ochi 2x, dimineața și seara

Pasul 6

6. Cremă de față Zi/Noapte 1x sau 2x pe zi, dimineața/seara

Pasul 7

7. Cremă protecție solară 1x pe zi, dimineața

Bariera cutanată și prevenția îmbătrânirii pielii

Studiile de cercetare, microscopia optică, confocală, electronică, ne-au dat posibilitatea cunoașterii aprofundate a structurii pielii.

Pielea se compune din trei straturi așezate paralel: epiderm, derm și hipoderm.

Epidermul este un țesut epitelial pavimentos, cu mai multe straturi, acestea diferind ca număr în funcție de regiunea corpului.

 

Keratinocitul

Celula principală a pielii este keratinocitul. De metabolismul acestuia și buna sa replicare depinde buna funcționare a pielii. Alături de keratinocite, în epiderm regăsim melanocite (secretă pigmentul melanic), celule Langerhans (cellule imunocompetente), cellule Merkel (sateliții terminațiilor nervoase).

 

Stuctura stratificată a epidermului:

Epidermul este format din:

  • Stratul bazal (germinativ)
  • Stratul spinos
  • Stratul granulos
  • Stratul lucid
  • Stratul cornos

 

Bariera cutanată

Bariera cutanată, situata în stratul superior al epidermei și anume în stratul cornos, funcționează ca un scut de protecție de tip cărămidă și mortar.

Este alcătuită din corneocite legate prin lipide intercelulare - ceramide, colesterol și acizi grași - împiedicand deshidratarea și pătrunderea agenților iritanți sau bacterieni.

Bariera cutanată este formată din:

  • Corneocitele ("cărămizile"):

Celule keratinizate, lipsite de nucleu, aflate în ultimul stadiu de diferențiere a epidermei, dispuse în mai multe straturi în stratul cornos.

  • Lipidele intercelulare ("mortarul"):

O matrice bogată în ceramide (cu aproximatie 50%), colesterol și acizi grași liberi, care leagă corneocitele. Are rolul de a asigura impermeabilitatea pielii.

  • Filmul hidrolipidic:

Strat superficial, subțire, format din apă, sebum, care menține pH-ul ușor acid al pielii și oferă o primă protecție antimicrobiană.

 

Rolul barierei cutanate

Rolul barierei cutanate este acela de a proteja împotriva factorilor externi, de menținere a hidratării și prevenție a pierderii transpidermice a apei.

O dată cu scăderea nivelului de ceramide, bariera cutanată este compromisă și astfel apare pielea sensibilă, iritată și uscată.

Îmbătrânirea și bariera cutanată sunt in strânsă legatură.

Odată cu înaintarea în vârstă, bariera aceasta devine mai puțin eficientă, pielea devenind mai subțire și mai susceptibilă la diverse leziuni.

 

Modificările barierei cutanate în procesul de îmbătrânire

  • Diminuarea hidratării, dar și a lipidelor, în special al ceramidelor:

Imbătrânirea organismului aduce cu sine o diminuare a producției de sebum, dar și a lipidelor celulare.

  • Subțierea dermului și epidermului:

Regenerarea celulară încetinește, iar celulele bazale ale epidermului se divid cu o viteză mai scăzută.

Rezultat : pielea este mai fragilă.

  • Schimbarea pH-ului:

Crește pH-ul de la suprafața pielii, factor ce conduce la descuamare și o structură neregulată.

  • Crește pierderea transepidermală de apa:

Acest lucru cauzează deshidratare cronica și uscăciune.

  • Inflamația cronică:

Printr-o barieră cutanată slabită, pot pătrunde mai usor agenți străini care irită pielea, fiind răspunzători de apariția inflamației cronice, care, la randul ei, accelerează îmbătrânirea.

 

Factori care accelerază degradarea barierei cutanate

Pe loc fruntaș se situează fotoîmbătrânirea.

  • Expunerea la soare:

Razele UV cauzează degradarea colagenului și a elastinei, perturbând bariera cutanată.

  • Curățarea excesivă:

Utilizarea apei fierbinți, a săpunurilor agresive distruge uleiurile naturale ale pielii.

  • Factorii de mediu:

Vântul, umiditatea scăzută sau poluarea

 

Susținerea și refacerea barierei cutanate la vârstă matură

  • Protecție solară zilnică: Aplicarea de SPF30+ pentru a preveni deteriorarea ulterioară.
  • Hidratare intensă: Folosirea cremelor si serurilor cu ceramide, acid hialuronic, glicerină și niacinamidă pentru a reface stratul lipidic.
  • Curățare blândă: Utilizarea produselor de curățare neiritante, fără parfum. Evitarea apei foarte fierbinți.
  • Ingrediente active reparatoare: Produse care conțin antioxidanți (vitamina C, E), retinol (vitamina A) pentru a stimula producția de colagen și a îmbunătăți integritatea pielii.
  • Intervenții dermatologice: Tratamente precum peelinguri chimice sau terapii laser pot fi luate în considerare pentru a stimula regenerarea tenului.

 

Un ten sănătos este un ten mereu tânăr

In concluzie, în prevenția îmbătrânirii barierei cuatanate, ca de altfel, în îngrijirea pielii mature este necesar să ne concentrăm pe restaurarea funcției de barieră a pielii, aceasta fiind prioritară.

Reducerea ridurilor vine în completare și încununează ulterior acest proces delicat de îngrijire.